ダイエット中の主食として人気のベースブレッド。 「腹持ちがいいから無理なく痩せられる！」という声を多く聞きますが、実際の腹持ちはどうなの？という疑問がある方は少なくないでしょう。 本記事では、ベースブレッドを食べたことがある132人にアンケー...

「ベースブレッドのカロリーはどれくらいなんだろう？」 よくコンビニで見かけるベースブレッド。 カロリーを知りたいけれど、手に持って確認するのが面倒な人は多いのはないでしょうか。 もし低カロリーで糖質も少ないなら、ダイエットに使えるので継続し...

【執筆者】 島方 端乃 【資格】管理栄養士、フードコーディネーター 大学卒業後、病院の管理栄養士として、メニュー開発などに携わる。その後フードスタイリストのアシスタントを経て、独立。 フードスタイリストとして書籍・雑誌・広告等数々の現場を経験...

「コンビニで買えるタンパク質入りのパンはどんなものがある？」 「タンパク質が摂取できるパンはコンビニでも買える？」 ダイエットや身体作りに必要な栄養素の1つ「タンパク質」 タンパク質は、意識して摂取しないと不足してしまいがちな栄養素の1つなの...

【執筆者】 島方 端乃 【資格】管理栄養士、フードコーディネーター 大学卒業後、病院の管理栄養士として、メニュー開発などに携わる。その後フードスタイリストのアシスタントを経て、独立。 フードスタイリストとして書籍・雑誌・広告等数々の現場を経験...

ダイエット中の主食や、健康的な食事の主食として注目を集めているベースブレッド。 SNSなどを調査していると「定期購入していたけど、やめた」という声も・・・。 本記事では、大阪・東京(東京駅・渋谷駅・恵比寿駅)の街角で再度インタビュー調査を実施し...

「ベースブレッドの美味しい食べ方を知りたい」 「ベースブレッドは、他の食材と一緒なら何が合うの？」   1食2袋食べることを推奨されているベースブレッドですが、食べ過ぎて飽きてしまったり、もっと美味しく食べたかったり、何かアレンジできない...

「ベースフードからホットケーキ（パンケーキ）が発売されたけど美味しいのかな？」 ※下記からホットケーキではなくパンケーキと記載します 「1枚？それとも1袋で必要な栄養素を摂取できるの？」   2024年4月24日（水）に発売したベースフードのパン...

ダイエット中の主食や、健康的な食事の主食として注目を集めている「完全栄養食パン」のベースブレッド。 「良い噂ばかりだけど、デメリットも知りたい」 「ベースブレッドのデメリットってどんなものがあるの？」 という疑問がある人も少なくないでしょう...

【執筆者】 GOOPAN編集部 棚網　義幸 ベースブレッドを89週間（約1年9ヶ月）、毎日食べ続けるほどのヘビーユーザーで現在はVIPクラス。ベースブレッドは味の追加がされたり、リニューアルされたりと、飽きない工夫や美味しさUPするので大満足している。最...