「ライ麦パンはダイエットに効果がある？」 「ライ麦パンを食べてダイエットできる？」 ライ麦パンは、ライ麦（別名：黒麦）という小麦よりも色が濃い麦を粉にしたものから作られたパン。 食物繊維やビタミン、ミネラルなどが小麦よりも多く健康に良いとさ...

「ベースブレッドを食べて太るという噂は本当なのか知りたい」「ベースブレッドで太る原因は何？」 ダイエット中の主食として、多くのダイエッターから注目を集めているベースブレッドですが「太る」という噂を聞いて不安に思っている人は少なくないでしょ...

「ベースブレッドはどの味が一番美味しい？」 「ベースブレッドの味でおすすめなのはどれ？」 簡単に置き換えダイエットやバランスの良い食事ができるとして人気のベースブレッドですが、種類が多くてどの味が美味しいのか気になっている方は多いのではな...

「筋トレをしていてもパンが食べたい・・・」 パンは糖分が多いため、筋トレを頑張っている方は控えている方が多いのではないでしょうか。 頭では糖分の少ないご飯を食べた方が良いとわかっているけど、どうしてもパンが食べたくなる時ってありますよね・...

「ベースフードからホットケーキ（パンケーキ）が発売されたけど美味しいのかな？」 ※下記からホットケーキではなくパンケーキと記載します 「1枚？それとも1袋で必要な栄養素を摂取できるの？」   2024年4月24日（水）に発売したベースフードのパン...

「ネットでおいしい低糖質パンが食べたい！」   ダイエット方法の1つとして糖質制限が人気となり、健康意識の高まりからコンビニやスーパーで取り扱う低糖質パンも徐々に増えてきました。 しかし、低糖質パンは種類が多かったり、美味しくなかったり...

【執筆者】 島方 端乃 【資格】管理栄養士、フードコーディネーター 大学卒業後、病院の管理栄養士として、メニュー開発などに携わる。その後フードスタイリストのアシスタントを経て、独立。 フードスタイリストとして書籍・雑誌・広告等数々の現場を経験...

「全粒粉パンのおすすめを知りたい！」   小麦粉より栄養価が高くて人気の全粒粉パン。 健康に良さそうだと思って買おうとしても、あなた好みのパンが見つからずがっかりしていませんか？ 市販でも多く見かけるようになりましたが、配合の高い全粒粉...

「完全栄養食のおすすめを知りたい」 「美味しい完全栄養食のおすすめは？」   忙しくて食事バランスが心配な人や、偏食がちな人でも気軽にバランスの良い食事を取れる完全栄養食。 【食事・ドリンク・お菓子】タイプと種類が多いので、どの完全栄養...

「ベースブレッドはダイエットに期待あり！？」と、SNSでも人気の完全栄養食※ベースブレッド。 「本当にダイエットに期待できるのかがあるのか怪しい」と思っている人も少なくないのではないのでしょうか。 本記事では2週間分のベースブレッドやベースパス...